Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 55,20g | Prot: 86,97g | Carb: 136,29g.
Colazione: Активия Йогурт Натуральный, Голден Яблоко , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Европа Торт Брауни ПП. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Активия Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Кефир 1%. Snacks/Altro: Европа Торт Брауни ПП, Сироп, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olqamakarova
|