Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
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103 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 24,81g | Prot: 130,72g | Carb: 106,48g.
Colazione: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Sabor da Terra Semente de Chia, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado, Friboi Patinho Moido Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Di più...
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Storia del Peso di cjr.suporte
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