Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 73,93g | Prot: 46,92g | Carb: 98,30g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Вкусвилл Пирог Татарский с Курицей и Картофелем «Элеш». Cena: Кофе с Молоком, Дымов Сервелат, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Персик. Di più...
|
|
2782 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка0379
|