Diario di tiniestlittlehuman, 14 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
73,7 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 14,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1562 kcal Gras: 121,08g | Prot: 93,29g | Carb: 28,61g.   Colazione: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee, Bettine Ziegenfrischkäse, K-Classic Rohschinken Light. Pranzo: Simply Keto Knusper Müsli Salz Karamell, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Cena: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Paprika Edelsüß, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Mazola Keimöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Putenfleisch. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Handl Tyrol Kaminwurzerl, Simply Keto Keto Eispulver Schokolade. Di più...
2260 kcal Esercizio: Acquagym - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tiniestlittlehuman


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