Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 63,49g | Prot: 64,74g | Carb: 233,91g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Сахаром, Мастерица Сырники с Изюмом. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Мастерица Сырники с Изюмом, Чай Несладкий, Помидоры, Виктория Печень Куриная с Овощами, Макфа Вермишель Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай Несладкий, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Ударница Зефир Шармель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Останкино Сосиски Филейные, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|