|
363 калории, и как всегда сытно, вкусно и красиво на завтрак
|
1306 kcal
|
Gras: 46,80g | Prot: 84,38g | Carb: 100,35g.
Colazione: Бисквит, Малина, Малиновое Варенье, Окей Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо Хасс, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Сливы, Фундук, Картошка Вареная, Шашлык Куриный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры. Cena: Огурец, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Altro: Martini Шампанское Брют. Di più...
|
|
2029 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|