Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1786 kcal
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Gras: 63,99g | Prot: 78,52g | Carb: 222,58g.
Colazione: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Sambal Asli ABC, Borges Extra Virgin Olive Oil, Tomat, Wortel, Kentang Rebus. Pranzo: Jambu Biji, ABC Kecap Manis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bihun Goreng. Snacks/Altro: Piscok, Bakpao, Kue Nagasari. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatateaten
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