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Neuer Termin für Bauchdeckenstraffung op 1 Dezember hoffe das es mal klappt
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 49,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 88,76g | Prot: 96,61g | Carb: 239,45g.
Colazione: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Pranzo: Abbelen Geflügelfrikadellen, River Cola 0% Zucker, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. Cena: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken. Snacks/Altro: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
ich drück die Daumen ✊🏼 einen Vorteil hat der Wintertermin, kannst jetzt noch schwimmen und die Sonne genießen (schwacher Trost, ich weiß)
15 ago 22 da utente: nöhöhöhö
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Hallo Franzy, darf ich fragen wo du die machen lässt?
15 ago 22 da utente: st79st
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Hallo st79st in Gießen im evangelischen Krankenhaus ich denk mal das sagt dir nicht viel
15 ago 22 da utente: franzy73
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das klappt! Daumen sind gedrückt! Du hast so viel geschafft und das wird jetzt auch klappen 😉
16 ago 22 da utente: Aschenputte
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Hi Franzy, hab's gerade erst gelesen. Herzlichen Glückwunsch zum OP Termin. Drück Dir die Daumen, dass es auch so problemlos wie bei mir verläuft. Hoffe es geht dir nach Corona wieder gut. Ganz liebe Grüße.🙋🏼♀️ Uschi
26 ott 22 da utente: 20Uschi
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Storia del Peso di franzy73
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