|
Высокобелковый РОЛЛ ❕ КБЖУ на всю порцию 512/62/6/53 Лаваш 85гр смазать творогом 170гр, добавить красную рыбку (у меня горбуша слабосоленая 100гр) и огурчик. Скрутить в ролл и наслаждаться 🤤
|
1393 kcal
|
Gras: 24,62g | Prot: 89,29g | Carb: 208,92g.
Colazione: ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Огурец (с Кожурой). Pranzo: Магнит Банан, Натуранчо Мороженое Пломбир Ванильный. Cena: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Магнит Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Мандарины, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Di più...
|
|
 Commenti
Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, переходи по ссылке 8-953-255-55-40 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘
15 ago 22 da utente: NADYA_1475
|
15 ago 22 da utente: Katerina_Sudd_
|
Мой сегодняшний завтрак. Только без творога 😋😋
15 ago 22 da utente: Ане4каНН
|
а творог какой жирности?)
15 ago 22 da utente: kotofai
|
kotofai, обезжиренный, но это не обязательно)
15 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
Ане4каНН, здорово 😊 значит Вы тоже наслаждались сегодня утром!
15 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
15 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
aminokislotny, ага. Конечно не так сытно как с творогом, но тоже вкусно))
15 ago 22 da utente: Ане4каНН
|
Ане4каНН, в следующий раз пробуйте с творогом) я в него добавил чеснок и укроп 😋
15 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
15 ago 22 da utente: Ане4каНН
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|