|
Мои утренние сырники🥰 Так ну , что мое состояние прекрасно😊 Я начала немного гордиться с собой. Мы уже подходим к 63🙈 Сказать ,что я в шоке ничего не сказать😱 Последний раз вес такой был 2 года назад. Девочки , что же с нами может делать еда...
|
1466 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 99,87g | Carb: 134,66g.
Colazione: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Кабачки, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Лапша. Cena: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Кофе Латте, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Altro: Кофе Латте, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. Di più...
|
|
1738 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vip.natali20105
|