Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 72,84g | Prot: 64,43g | Carb: 150,98g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Замороженная Вишня, Сливы, Молоко Нашей Дойки Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Простоквашино Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: French Kiss Трюфель Классический, Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Плов с Курицей 214 Ккал. Snacks/Altro: Голубика, Prime Star Лимонад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|