Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
530 kcal
|
Gras: 11,02g | Prot: 21,72g | Carb: 86,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Край Каравай Батон Нарезной. Pranzo: Батон Нарезной, Nesquik Какао-Порошок, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Апельсины (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wwr.00
|