Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2015
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 55,28g | Prot: 125,11g | Carb: 110,94g.
Colazione: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Pranzo: Łaciate Mleko 0,5%, Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane Spożywcze, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Ania 1990 Herbatniki Korzenne, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. Cena: Kujawski Olej, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Cebule, Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Jajko na Twardo, Delikate Serek Wiejski Lekki. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|