Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 42,45g | Prot: 84,91g | Carb: 254,13g.
Colazione: Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Ржаной Хлеб. Pranzo: ВкусВилл Манго, Prolab Протеин, Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Белый Хлеб, Овощное Рагу. Cena: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Батон, Суп Грибной. Snacks/Altro: Магнит Морковь Вареная, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di carlos.78.eel
|