такой вот завтрак😅 кто-то ужаснется, но пока так, пока не разберусь в поликлинике с работой, а то буквально ниче не успеевается🥲 шоколад для души и матки, в кбжу вписался четко)
|
2231 kcal
|
Gras: 106,55g | Prot: 143,52g | Carb: 154,02g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Bombbar Topping Сгущенка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель. Pranzo: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Индилайт Азу из Индейки, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Trec Nutrition Isolate 100, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. Di più...
|
|
Commenti
очень полюбила мягкий творог 0% савушкин, моё спасение, для набора белков, как для человека, который мясо оч редко хочет, после ковида испытываю тошноту на многие виды мяска.
поэтому этот творог+сладкие топинги, фрукт, да что угодно=😍
15 ago 22 da utente: didishka.el
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di didishka.el
|