Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 43,24g | Prot: 62,68g | Carb: 150,67g.
Colazione: Barinoff Сироп Лесной Орех, Махеевъ Джем Вишневый, Сахар, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Арбуз, Тушеные Овощи, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яйцо. Cena: Драники, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumaflow
|