Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2015
|
128,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 59,01g | Prot: 77,28g | Carb: 121,90g.
Colazione: Варенье Черничное, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Рыбный Суп. Cena: Сахарный Песок, Вкуснотеево Творог 9%, Блины, Варенье Черничное, Варенье Черничное, Блины, Перепелиное Яйцо, Рыбный Суп. Di più...
|
|
3277 kcal
|
Esercizio:
Arrampicata - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tyurin
|