Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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552 kcal
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Gras: 14,40g | Prot: 25,56g | Carb: 78,52g.
Pranzo: Azeite Extra-Virgem, Abacate, Cenouras Cozidas, Lidl Tofu Fumado Bio, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Feijão Azuki, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Pepino (com Casca), Aipo, Arroz Integral (Médio, Cozido). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di beti12
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