Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
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82 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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953 kcal
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Gras: 21,14g | Prot: 50,50g | Carb: 145,91g.
Pranzo: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Putih. Cena: Semangka, Nasi Putih, Sawi Putih, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. Snacks/Altro: Mizone Lychee Lemon, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Milo Choco Bar, Aice Sweet Corn. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilham240421
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