Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 197,30g | Carb: 123,06g.
Colazione: Pumpkin Seeds, Woolworths Sunflower Seeds, Frozen Blueberries, Bananas, Peanuts, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Musashi 100% Whey Vanilla Milkshake. Pranzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Green String Beans. Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Potato. Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. Di più...
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1988 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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