Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 49,37g | Prot: 153,12g | Carb: 97,84g.
Colazione: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Слата Творог Обезжиренный, Яйцо, Kalamata Olive Oil, Лента Авокадо, Now Ultra Omega-3. Pranzo: Терпуг, Мистраль Черный Рис. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Приготовленный Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Магнит Банан, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Окей Яблоки Грени Смит, Нектарины. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisssa_k
|