Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2015
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 27,24g | Prot: 141,23g | Carb: 105,23g.
Colazione: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Pranzo: Cebule, Kujawski Olej, Marchewki, Melvit Kasza Kuskus, Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, CEKO Ser Żółty Piórko, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Łaciate Mleko 0,5%. Snacks/Altro: Dietetyczny Napój Gazowany. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|