Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 35,23g | Prot: 69,33g | Carb: 166,84g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Молочные Продукты Сливки 10%, Зеленый Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Инжир, Липецкое Десерт Мультифруктовый Ледяной Сок , Виноград, Нектарины, Персики. Cena: Рис Вареный, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Персики. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TataLady
|