Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 49,37g | Prot: 86,79g | Carb: 213,81g.
Colazione: Кофе, Сахар, Творог 5%, Пятерочка Персик, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Ржаной Хлеб, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Жареное Филе Свинины, Щебекинская Спагетти Тонкие. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Русский Холод Фруктовый Лед, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo1883
|