Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2011
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
749 kcal
|
Gras: 24,78g | Prot: 54,91g | Carb: 83,57g.
Colazione: apple macIntosh, oat bran. Pranzo: orange, salad, salmon. Cena: mcdonalds salad. Snacks/Altro: Rold Gold Caramel Glazed pretzels. Di più...
|
|
2981 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 56 minuti, Corsa - 10 km/h - 1 ora e 4 minuti. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di byebyeyoyo
|