Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2576 kcal
|
Gras: 98,17g | Prot: 101,03g | Carb: 230,95g.
Colazione: Юнимилк Молоко Пастеризованное 3.2%, Творог 5%, Банан, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Pranzo: Красные Вишни, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: От Палыча Торт Прага, Вино Пино Гри (Grigio), Хачапури, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салат Мимоза. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|