Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 62,97g | Prot: 103,15g | Carb: 220,04g.
Colazione: Чай с Сахаром, Сметана 15%, Мастерица Сырники с Изюмом. Pranzo: Чай Несладкий, Мастерица Сырники с Изюмом, Лимак Хлеб Подовый, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Свиная Отбивная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Cena: Груша, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Отбивная, Мясо по-Французски, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Altro: Сметана 15%, Мастерица Сырники с Изюмом, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Коломенское Батон Нарезной, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|