Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 30,87g | Prot: 43,36g | Carb: 119,39g.
Colazione: Bihun (Dimasak), Kopi Latte. Pranzo: Pisang, Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di putrimaryashinta
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