Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 31,83g | Prot: 85,41g | Carb: 88,44g.
Colazione: Ei, Ei. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli in Milder Senfsauce. Cena: Leerdammer Leger, Zwiebeln, Globus Eiweißbrot, Löwensenf Extra. Snacks/Altro: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Cocktailtomaten, Weider 32% Protein- Bar, Möhren. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mätthi86
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