Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 42,25g | Prot: 101,96g | Carb: 186,27g.
Colazione: Karışık Yeşil Salata, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Süzme Form, Namet Hindi Füme, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Badem, Ceviz, Yumurta Beyazı. Pranzo: Kabak, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di xartum
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