Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 81,54g | Carb: 57,76g.
Colazione: Помидоры, Отруби Ржаные, Творог 5%, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Отруби Ржаные, Гречка Отварная. Pranzo: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Сыродел Сыр Черный Король, Ветчина Куриная. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Швейцарский Мангольд, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Altro: Помидоры. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenavorobeva60
|