Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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978 kcal
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Gras: 44,52g | Prot: 55,48g | Carb: 104,08g.
Colazione: Air Kelapa, Tempe Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Layang, Telur Balado, Kacang Panjang Hijau. Snacks/Altro: Nissin Wafers Peanut, Pisang Goreng. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmy tiara
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