Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
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143 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 35,03g | Prot: 65,94g | Carb: 125,10g.
Colazione: Menemen, Beyaz Ekmek. Cena: Limon Suyu, Marul, Domatesler, Salatalık, Tavuk Baget. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kilovermeliym
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