Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 78,66g | Prot: 83,25g | Carb: 102,62g.
Colazione: Вареное Яйцо, Лук, не Молоко Соевое с Бананом, Сладкий Красный Перец, Sanbonsai Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. Pranzo: Село Зеленое Творог 0,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Азбука Вкуса Хлеб Бородинский . Cena: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate . Snacks/Altro: Лук, Sanbonsai Кунжутный Соус, Салат Айсберг, Hi Наггетсы Растительные, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|