Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 79,86g | Prot: 88,31g | Carb: 191,98g.
Colazione: Scrambled Egg , Kerrygold Unsalted Butter, Woolworths Rosemary Lamb Sausage, Dew Fresh Full Cream Milk. Pranzo: Woolworths Butternut, Tastic Basmati White Rice Cooked, Woolworths Durban Chicken Curry, Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit. Cena: Brown Sugar , Parmalat Low Fat Milk, Nestle Cremora Coffee Creamer, Black Cat Smooth Peanut Butter, Bakali Rice Cakes Multi Seed. Di più...
|
|
2469 kcal
|
Esercizio:
Allattamento - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MargauxS90
|