Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1879 kcal
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Gras: 71,35g | Prot: 135,04g | Carb: 170,88g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Light Tasty Shredded Cheese, Helga's Light Rye Bread, Coles Avocado, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Egg (Whole) , Puregg Simply Egg Whites. Pranzo: Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Beerenberg Strawberry Jam, Coles Pea Protein Powder, Puregg Simply Egg Whites, Woolworths Plain Flour. Cena: Olive Oil , Potato, Butter , Barramundi. Snacks/Altro: Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll), Aldi Rice Cracker Snacks, Seaweed, Weis Mango & Cream Bar. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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