Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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541 kcal
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Gras: 23,60g | Prot: 13,26g | Carb: 72,03g.
Colazione: Aoka Roti Panggang Rasa Durian. Pranzo: ABC Saus Sambal , Mi Telur CAP 3 Ayam, Kimbo Sosis Sapi, Alfamart Buah Naga, Mayora Beng Beng. Cena: Sarimi Sarimi Gelas Rasa Kari Ayam. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Semangat Diet-nya!
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