Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2270 kcal
|
Gras: 65,14g | Prot: 138,46g | Carb: 303,72g.
Colazione: Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Нектарин. Pranzo: Hacendado Guacamole, Mercadona Huevo L, Хлеб Ржаной (Кастом-Х#1). Cena: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Нектарин, Пятерочка Грейпфрут, Carrefour Bio Aceite de Oliva Virgen Extra , Котлеты Кур/Инд Annt02, Котлеты Говядина AT02, Дыня. Snacks/Altro: Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour, ORDESA Colnatur Sabor Muy Neutro , Hacendado Bebida de Almendras Zero. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnTolk
|