Diario di AnnTolk, 22 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
57,4 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2270 kcal Gras: 65,14g | Prot: 138,46g | Carb: 303,72g.   Colazione: Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Нектарин. Pranzo: Hacendado Guacamole, Mercadona Huevo L, Хлеб Ржаной (Кастом-Х#1). Cena: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Нектарин, Пятерочка Грейпфрут, Carrefour Bio Aceite de Oliva Virgen Extra , Котлеты Кур/Инд Annt02, Котлеты Говядина AT02, Дыня. Snacks/Altro: Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour, ORDESA Colnatur Sabor Muy Neutro , Hacendado Bebida de Almendras Zero. Di più...
1433 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AnnTolk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.