Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
44,7 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 42,67g | Prot: 20,10g | Carb: 260,17g.
Pranzo: Chupa Chups Raspberry Cream, Milka Сливочное Мороженое и Лесные Ягоды, Бизнес Меню Лапша с Курицей под Пряным Соусом Якитори. Cena: Curtis Черный Чай, Devi Marco Какао Растворимый, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Колы, Пирожное "Пай". Di più...
|
|
1140 kcal
|
Esercizio:
Ходьба 2.1 км - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di done for.
|