Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
92 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 64,41g | Prot: 120,30g | Carb: 98,08g.
Colazione: Ocean Blue Smoked Salmon, Egg (Whole) , Helga's Wholemeal Bread, Avocado. Pranzo: Woolworths Light Tasty Shredded Cheese, Helga's Wholemeal Bread, Spinach , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Puregg Simply Egg Whites. Cena: Woolworths Chinese BBQ Pork. Snacks/Altro: Basmati Rice (Cooked), Streets Chocolate Paddle Pop. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Addster181
|