Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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505 kcal
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Gras: 24,78g | Prot: 33,57g | Carb: 37,31g.
Cena: Hati Ayam, Mentimun (Kupas), Nasi Putih Instan, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Snacks/Altro: Roti Panggang. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ica raisa
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