Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
962 kcal
|
Gras: 35,33g | Prot: 75,28g | Carb: 121,95g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Здрава Крекер Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Liebendorf Сыр Эдам, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Велком Грудинка Домашняя. Pranzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей, Арбуз. Snacks/Altro: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Велком Грудинка Домашняя, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivanova___Maria
|