Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 66,05g | Prot: 38,76g | Carb: 86,48g.
Colazione: Kabak Kızartması, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Bitkisel Yağ, Yumurta, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Pranzo: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Şeftali. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lari5222
|