Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
749 kcal
|
Gras: 20,11g | Prot: 29,81g | Carb: 120,53g.
Colazione: Сыр Российский, Кофе с Молоком. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Сырный Суп с Курицей. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Веселый Молочник Сметана 15%, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Пятерочка Чиабатта , Vitateka Аскорбинка, Сытопуз Кукурузные Хлопья Глазированные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wwr.00
|