Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 21,42g | Prot: 65,51g | Carb: 122,45g.
Colazione: Лента Конфеты Кокосовые, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Имбирь, Город Сад Индейка Запечённая , Viola Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Айдиго Куркума Молотая, Свекольная Ботва, Кинза, Зеленый Перец, Простой Йогурт (Обезжиренный), Худеем За Неделю Борщ Сибирский с Мясом. Cena: Флотская Сушка с Солью, Фермер-Центр.Рф Квас Домашний. Snacks/Altro: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di ninonnnkh
|