Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 40,82g | Prot: 113,78g | Carb: 145,61g.
Colazione: Greenfields Low Fat Milk, Telur Dadar, Tomat Merah, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Rica-Rica, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Jagung Rebus. Cena: Daging Ayam (Panggang), Jagung Rebus, Udang Panggang. Snacks/Altro: Greenfields Yogurt Drink Peach, Apel. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Benydicta Roma
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