Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3034 kcal
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Gras: 52,76g | Prot: 227,89g | Carb: 374,13g.
Colazione: PnP Fat Free Milk, NPL Pro Gains. Pranzo: NPL Pro Gains, PnP Fat Free Milk. Cena: Lifestyle Food Rolled Oats, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein. Snacks/Altro: USN XTS Hyperdrive, Pouyoukas Raw Peanuts. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LothaireD
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