Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 127,68g | Prot: 70,06g | Carb: 250,22g.
Colazione: Coffee, Great Value Bran Flakes Cereal. Spuntino Mattutino: Peanut Butter Cookie. Pranzo: Potato Chips (Salted) , Wal-mart Deli Macaroni Salad, Roast Beef Sandwich. Cena: Sour Cream, Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Altro: Grandma's Peanut Butter Cookies, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimmyo152
|