Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 52,97g | Prot: 200,16g | Carb: 123,87g.
Colazione: Bananas, Musashi 100% Whey Vanilla Milkshake, Peanuts, Red Tractor Foods Instant Oats, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Pranzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Broccoli, Sirena Tuna with Chilli & Oil, Basmati Rice (Cooked). Cena: Basmati Rice (Cooked), Broccoli, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Protein. Di più...
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2088 kcal
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Esercizio:
Walking - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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