Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2272 kcal
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Gras: 70,60g | Prot: 142,39g | Carb: 275,13g.
Colazione: Primavera Mantequilla, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Banana, Nabisco Oreo Vainilla, Bokados Ruedas. Pranzo: Corn Tortillas , Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, SuKarne Sirloin, Onions , Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Ruffles Queso. Cena: Corn Tortillas , Tio Baldo Tortillas de Harina, FUD Jamón de Pavo, Aguacate C Fibra , Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, San Juan Huevo, Marinela Mini Gansito, Nature's Own Honey Wheat . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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